GIMNASIO fitn
A pesar de ser éste un mercado manejado por la tecnología, somos testigos del resurgimiento de una nueva tendencia; un cambio en la metodología de entrenamiento que impacta la economía del campo del fitness y el acondicionamiento físico con infraestructuras físicas muy costosas y debido a la simplicidad de objetos e instalaciones necesarias para su práctica en las viviendas de los usuarios con instructores físicos por video llamadas grupales muy económicas como nuestra propuesta y esta tendencia es llamada entrenamiento funcional y en nuestro caso por videollamadas: este método entrena los movimientos y no músculos aislados, ya que el cuerpo funciona como una unidad integrada, se trabajan las cadenas musculares utilizando los diferentes planos de movimiento, y dentro de la rutina diaria incluye Tae bo, Yoga, Pilates, Spinning, Body Flow, Body Combat, entre otros.
